Olen kesälomalla. Ollut jo kolmisen viikkoa ja tänään todettuani etten saanut ahdettua vaellushousuja (edes niitä isoimpia) päälleni, aloin etsiä uusia. Löysikin kivoja malleja Luhdalta ja aprikoidessani kokoa päädyin mittaamaan vyötärön ympärysmittani.
Pyhä Jysäys ja Turusen pyssyt, 90cm! En olisi uskonut että tässä on käynyt näin että olen virallisesti, perkele, vyötärölihava. Miten hitossa tuo on noin paisunut? Hormonit? Alkoholi? Herkuttelu? Annoskoot? Väärä annostus ja ajoitus? Liian vähäinen liikunta? Vai kaikki yhdessä?
Oli miten oli, nyt ollaan siinä pisteessä että on pakko alkaa tekemään asialle jotain jo ihan terveydenkin kannalta. Damn.
Olen periaatteessa suht aktiivinen, arkiliikuntaa tulee paljon jo työmatkalla kun kuljen fillarilla duuniin, mutta olen kieltämättä perso herkuille ja annoskoot ovat karanneet käsistä. Kesällä on tullut lisäksi tissutettua turhan paljon, se myönnetään. Taidan olla myös aika mukavuudenhaluinen. Kukapa ei olisi.
Mutta selitykset sikseen. Synnintunnustus on tehty ja tilanne todettu toimenpiteitä vaativaksi. Kuitenkin kun syksyllä tärähtää mittariin 40, olisi kiva viettää seuraavat 40 vuotta suht terveenä ja toimintakykyisenä. Tätä ennen olen ajatellut painoa lähinnä esteettiseltä kannalta, nyt on pakko alkaa miettimään myös terveyden näkökulmasta. Diabetes, syövät, metabolinen oireyhtymä... Mitä muita näitä nyt on.
Minä alan laatimaan suunnitelmaa ja keräämään tietoa. Motivaatiota löytyy vyötäröltä kokonaiset 90cm.
Kuullaan pian, terkuin Anu
Kommentit
Lähetä kommentti
Kysyttävää, ihmeteltävää, muuten vain sanottavaa? Heitä kommentilla!